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運動、讀書的快樂
發布時間:2020-02-17      信息來源:      發布人:liminghu      點擊:

□  孫延兵

人生漫漫,值得追求的東西很多,但在我看來,唯有運動和讀書不可辜負。它們會讓你更健康、更優秀、更快樂。

.運動

如果說健康是“1”,其余的都是它后面的“0”。沒有了“1”,后面再多的“0”,也是空的,沒有絲毫的意義。

鐘南山之所以會受到許多人的尊敬、愛戴、羨慕,一方是他淵博的知識、嚴謹的的治學態度、實事求是的工作精神,另一方面莫過于是他健康的身體。

你看他快步如飛的走路姿勢,絲毫不會將他與一個84歲的老人聯系在一起。

世上有才的人很多,但有著很健康身體的人不一定很多。擁有健康身體和淵博知識的人更是不多。

寫出《人生》《平凡的世界》的作者路遙文學才華不可謂不高,卻在42歲人生的黃金年齡因病離開了美好的人間,除去可惜還是可惜;海歸研究生、上海復旦大學講師于娟32歲人生剛剛開始,卻因乳腺癌早早地離開了世界,讓人倍感痛心……

身體是革命的本錢,更是獲得革命的保證。有效的運動則是保證身體健康的關鍵。

不要總說忙,沒時間鍛煉身體,那不僅是對自己的一種不負責,也是對親人、朋友、社會的一種不負責。

世間的事很多,一個人就是二十四小時不休息,也不可能做完。而你的生命只屬于你,只有一次,一定要好好地珍惜。千萬不要以犧牲健康去換取其他的幸福,那樣不僅得不償失,而且會讓你輸得更慘。

.讀書

有人說:“讀書是高貴中最低的門檻”。

有錢的人、有權的人可以讀書,沒錢的人也可以讀書。

它對其對象沒有太高的要求,只要你愿意,它沒有絲毫的偏見,對誰都是一視同仁。

讀書,尤其是讀好書,對一個人的成長很重要。

高爾基說:“知識是人類進步的階梯?!?/span>

培根說:“知識就是力量?!?/span>

三毛說:“讀書多了,容顏自會改變,許多時候,自己可能以為許多看過的書成為了過眼云煙,不復記憶,其實它仍是潛在的。在氣質里、在談吐上、在胸襟的無涯,當然也可能顯露在生活和文字里?!?/span>

讀書破萬卷,下筆如有神。

世事再忙,也請你從“百忙”中騰出一點時間來讀書,多放棄一下無效的社交,假以時日,你定會成為一個與眾不同的你,不斷優于昨天的你,活得更像自己的你。

         

 

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